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dimanche 28 juin 2015

Comment purifier le foie et la vésicule pour éviter les calculs biliaires ?

Comment purifier le foie et la vésicule pour éviter les calculs biliaires ?

Nous ne pensons pas souvent aux types de soins dont notre foie et notre vésicule ont besoin, avant qu’il ne soit trop tard et qu’apparaissent des problèmes comme le foie gras ou les douloureux calculs biliaires.
Il est important de savoir que, dans les pays développés, nous avons un régime alimentaire aussi inadéquat que néfaste.
L’obésité, le cholestérol, et la consommation élevée d’aliments mauvais pour l’organisme, remplit notre corps de toxines et génère de sérieuses altérations au niveau des fonctions de nos organes.
Suite à cela, surviennent des problèmes hépatiques et des douleurs au niveau de la vésicule biliaire.
Dans la suite de cet article, nous allons vous expliquer comment purifier le foie et la vésicule pour éviter les calculs biliaires et d’autres maladies.

L’importance de purifier le foie et la vésicule

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Peu importe l’âge que vous avez, si vous souffrez de surpoids ou que vous avez un poids équilibré, l’importance de disposer d’une bonne santé hépatique est essentielle pour tout notre organisme.
Cela nous permet de nous sentir bien et de prévenir de nombreuses maladies, dont celles qui affectent aussi la vésicule.
Généralement, notre foie tombe malade pour les raisons suivantes:
  • La consommation régulière de sucre, de caféine ou de farines blanches raffinées font que la vitamine B que nous obtenons à travers des aliments se réduisent, ce qui fait que nous produisons moins d’acide chlorhydrique, élément basique pour pouvoir digérer normalement.
  • Quand un aliment n’est pas transformé de façon adéquate et ne se digère pas, apparaissent des gaz et la décomposition générant alors une série de produits toxiques qui vont passer de la paroi de l’intestin directement au flux sanguin. Tout cela va se terminer par une saturation et une intoxication de notre foie.
  • Et qu’en est-il de nos intestins ? Savez-vous que leur santé est primordiale pour notre organisme ? Comme vous le savez, on trouve des bactéries très saines qui nous aident à transformer les nutriments, à éliminer ce dont nous avons besoin… Cependant, une mauvaise alimentation et même l’abus d’antibiotiques ou de médicaments déterminés font que ces bactéries sont détruites et les bactéries nocives sont de plus en plus nombreuses. Tout cela fait que notre côlon tombe malade et que les toxines s’accumulent à nouveau dans le foie.
  • Un organisme qui contient un excès de toxines et où il existe de plus un indice élevé de graisses finit toujours par avoir des niveaux de mauvais cholestérol qui altère de nombreuses fonctions basiques, dont celles que la vésicule biliaire est censée remplir. Les calculs biliaires sont des collectes de cholestérol qui peuvent provenir de cet organe comme des conduits biliaires du foie. Il est important d’en tenir en compte.

Comment purifier le foie et la vésicule

1. Une petite cuillerée d’huile d’olive avec du jus de citron à jeun

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Il suffit de 3 grammes d’huile d’olive avec 4 gouttes de jus de citron, un remède naturel ancestral qui va nous aider à désintoxiquer le foie et la vésicule et à réduire leur surcharge. Les acides gras présents dans l’huile d’olive avec les antioxydants et les vitamines au citron sont de grands reconstituants de ces organes, il est donc excellent d’en prendre tous les matins à jeun.
Ca vous motive ?

2. Un verre de jus de pomme au petit-déjeuner

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La pomme est idéale pour purifier le foie et le renforcer. Son secret réside dans sa haute teneur en vitamines et surtout en pectine,parfaite pour enlever les métaux lourds de cet organe et optimiser toutes les fonctions hépatiques.
Il ne faut pas non plus oublier l’acide malique présent dans le jus de pomme, qui nous aide à nettoyer les conduits biliaires et à éliminer les possibles calcules qui peuvent s’installer dans la zone. Grâce à l’effet fermenté du jus de pomme, les conduits biliaires s’étendent et nous favorisons ainsi la circulation de la bile. Pour cela, n’hésitez pas à bien laver la pomme et ensuite de la passer dans le blender. De cette manière, vous pourrez aussi bénéficier des vertus de sa peau.

3. Un jus au pamplemousse ou pomelo au milieu de la journée

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Vous avez sûrement déjà passé des jours où vous vous sentez gonflé, où votre digestion ne se passe pas bien et que vous avez des gaz. Une manière toute simple de résoudre ce problème est en prenant un verre de jus de pamplemousse ou de pomelo frais. Il est excellent pour purifier la graisse du foie et de la vésicule biliaire. Sa haute teneur en flavonoïdes, en antioxydants et en enzymes nous aide à dissoudre et à prévenir les calculs biliaires, purifiant ainsi le foie et la vésicule de manière efficace.
N’oubliez jamais de le prendre au petit-déjeuner ou après le déjeuner. Il vous aidera à bien digérer.

4. Autres conseils alimentaires

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  • Pour bien purifier le foie et la vésicule, vous devez stopper totalement votre consommation d’aliments transformés, congelés, des farines raffinées, des sucres, du sel, de l’alcool et des sodas.
  • Evitez aussi les boissons froides, car elles empêchent la correcte purification du foie. L’eau tiède et les jus tièdes sont bien meilleurs… Tout à température ambiante.
  • Evitez les viandes rouges et les produits laitiers.
  • Buvez deux litres d’eau par jour.

  • Evitez la consommation élevée de médicaments, ne vous automédiquez jamais et ne recourrez jamais aux antibiotiques.